Terapia CBT - significa abreviação de tratamento cognitivo-comportamental. A idéia é alterar pensamentos e comportamentos e aprender a combater os desejos de jogar. Aconselhamento - você pode considerar ir pessoalmente ou pedir a um membro da família que o acompanhe. Se necessário, visite especialistas financeiros para ajudar no gerenciamento de seus problemas. Se um jogador está além do ponto em que pode se ajudar, os membros da família podem ajudar. Tudo começa por se proteger, e isso inclui suas finanças e emoções. Isso é especialmente verdade se você faz parte da mesma família. Você precisará manter as coisas sob controle, e é por isso que cuidar de si é imperativo.
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Finanças. Aqui está a lista dos sinais mais frequentes de que você desenvolveu hábitos negativos de jogo. Costumava investir alguns dólares e sentir a emoção. No entanto, você descobriu que agora precisa de mais dinheiro para experimentar a adrenalina. Os especialistas explicam isso pelo termo ”tolerância ao jogo”. Quanto mais você joga, mais dinheiro investe. 4.
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